Gölge Aile

Yazar: Miyuki Miyabe
Yayınevi: Doğan Kitap
Çeviren: Pınar Polat
Sayfa sayısı: 172

Gölge Aile, istedikleri her tür karaktere bürünebilen yüzlerce insanın karanlık internet sohbet odalarında yaşayabileceği zorlayıcı ve şaibeli bir cinayet hikâyesi. Saygın bir firmada çalışan orta yaşlı erkek ile üniversite çağındaki bir kızın çifte cinayet davası üzerinde araştırmalar yapmakta olan polis, adamın sanal âlemde “Baba” takma adıyla hayal mahsulü bir ailenin üyesi olarak yazışmalarını bulur. Adamın gerçek dünyada ergenlik çağındaki kızı, cinayetin ardından peşinde bir sapığın olduğunu söyleyerek koruma ister.

continue

İş ortamına, huzura, arkadaşlığa aslında gerektiğinden fazla önem veriyoruz. En küçük bir olumsuzluktan aşırı etkileniyoruz. İşimiz etkileniyor. Verimimiz düşüyor. Oysa ’Problemli’ iş arkadaşlarıyla yaşamayı öğrenmeliyiz. Şirket danışmanı Sylvain Grevedon, yaşanmış hikayelerden derlediği ’İş Arkadaşını Kendin Gibi Seveceksin’ adlı kitabında ’iş ortamında karşınıza çıkan 7 temel günah’ı ele alıyor.

İş ortamında en yaygın olan ’günah’ kıskançlık… Bize benzeyen bir çalışma arkadaşımız bizden daha hızlı yükselirse genelde bunu içimize sindiremeyiz. Ama en tehlikeli günah; cimrilik. Haberleri, bilgiyi, tecrübeyi kendine saklama dürtüsü… Bu tutum şirkete çok büyük zarar verir. Aynı şekilde öfke de zararlı bir tutum. Olur olmaz şeylere patlayan çalışan, herkesi demoralize eder.

continue

Yüz, boyun germe gibi operasyonlar tatile gideceklere önerilmiyor. Lipusuction’dan sonra 2-3 hafta içinde ise yüzme serbest… Yaz aylarına girmeye başlarken en sık yapılan operasyonların başında kadınlar için Liposuction -yağ aldırma operasyonları geliyor. Bunu meme operasyonları ve karın germe takip ediyor.

İş ve eğitim nedeniyle göğüs ameliyatı yaptırmaya fırsat bulamayanlar yaz aylarını tercih ediyor. Üstelik günümüzde hastane ve tıp teknolojisi yurtdışıyla eş durumda.

Liposuction’da iyileşme
Liposuction’dan sonra 2-3 hafta içinde yüzme serbest. Giriş delikleri çok küçük olduğu için kısa zamanda kapanıyor, korse giymek için 2-3 hafta yeterli olabiliyor.

continue

Uzmanlara göre, her yürüyüşün faydalı değil. Tempolu ve en az yarım saatten sonra devam ettirilen yürüyüşün daha faydalı olduğunu uzmanlar özellikle belirtiyor. Uzmanlar, yürüyüşün 24 faydasını şöyle sıralıyorlar…

Dikkat edilmesi gereken kurallar:

1-Kilo vermek amacıyla naylon vb. gibi giysiler vücuda sarılmamalı.
2-Sağlık sorunları olanlar ve 40 yaşın üstündekiler doktora görünmeden, yürüyüş programına başlamamalı.
3-Diyabet, hipertansiyon ve diğer sistematik hastalığı bulunanlar sık sık doktor kontrolünden geçmeli.

continue

Aşk gülleri solduracak kadar
Derinden geliyorsa eğer
Aşkta aşk vardır
Bedenini bir kenara bırakıp
Beynini esir alıyorsa
Gözbebeğinde hasret vardır
Ağlayabiliyorsan şayet
Ağladıgın duygularında
Sadece aşk vardır

NEZ
10.09.2005

En güzel aşk hikayesi milenyumun
Yüreğiniz birbirinize armagan
Ölsede bırakmaz aşk peşinizi
Siz bir sevgi ortağısınız
Böylesi severken birbirinizi
Hüzün ve sevinçleriniz
Hiç bitmiyecek bir aşk yolcusu
Ondaki sıcaklığı kimsede bulamassınız
continue

AŞK SİHRİNİ BOZARKEN
Bozacaksa eğer Aşk sihrini
Kalbim sevişmeli önce kalbinle
Bunca yıllık hasret bitsin diye
Şimdi savunmayacakmısın kendini?

continue